CANTIENICA®- Methode für Körperform & HaltungAnmut, Kraft, Stabilität und Leichtigkeit – zu jeder Zeit!

 

Wecken Sie Ihre Körperintelligenz! Entdecken Sie die Kettenreaktion der Gelenke und die Vernetzung derTiefenmuskulatur für koordiniertes, leichtes, schönes und schmerzfreies Bewegen im Alltag und im Sport.

 

FREITAG, 29. Januar 2016 18.30h-20.30h / 80.- mit Natascha gesunde und schöne Füsse

 

SAMSTAG, 27. Februar 2016 14h-17h / 125.- mit Natascha Beckenbodentraining - Kraft aus der Körpermitte

 

SAMSTAG, 21. Mai 2016 10-13h / 125.- mit Natascha Lauftraining - Beschwerdefrei, leicht und schön Laufen

 

SAMSTAG, 21. Mai 2016 14h-17h / 125.- mit Andrea Aufrichtig - Aufrechtvon den Knochen, zu den Muskeln, den Faszien, zum Atmen, zur Meditation, zum Ankommen zum Sein

 

SAMSTAG, 25. Juni 2016 10h-13h / 125.- mit Andrea CANTIENICA®-Basics verstehen, erfahren und intelligent im Yoga

einsetzen.

 

INDIVIDUELLE BETREUUNG IN KLEINGRUPPEN VON MAX. 10 PERSONEN